भोजन हाथ से क्यो?

भारतीय भोजन को विदेशी तरीके से खाने के बजाय विदेशी भोजन को भी भारतीय तरीके से खाना चाहिए क्यों? अधिकतर भारतीय अपने हाथों से खाना खाते हैं। लेकिन आजकल हमने पाश्चात्य संस्कृति का अनुसरण करते हुए चम्मच और कांटे से खाना शुरू कर दिया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अपने हाथों से खाना […]

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नाभी कुदरत की एक अद्भुत देन है

एक 62 वर्ष के बुजुर्ग को अचानक बांई आँख से कम दिखना शुरू हो गया। खासकर रात को नजर न के बराबर होने लगी।जाँच करने से यह निष्कर्ष निकला कि उनकी आँखे ठीक है परंतु बांई आँख की रक्त नलीयाँ सूख रही है। रिपोर्ट में यह सामने आया कि अब वो जीवन भर देख नहीं […]

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प्राकृतिक स्वाद एवं पोषणयुक्त रोटी तथा स्वादिष्ट चटनिया

प्राकृतिक स्वाद एवं पोषणयुक्त रोटी तथा स्वादिष्ट चटनिया आटा अम्लीय होता है, मात्र चोकर वाला अंश क्षारीय होता है। । मानवीय स्वास्थ्य के लिए रोटी को प्राकृतिक गुणों से भरपूर बनाने का तरीक़ा यह है कि रोटी बनाने वाले आटे में शाक सब्जियों को पीसकर या उनका रस मिलाकर रोटी बनाएं। । यहां पर कुछ […]

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एडिक्शन / ड्रग्स छोड़ने जैसा मुश्किल होता है जंक फूड छोड़ना, हफ्तेभर रह सकता है माइग्रेन-डिप्रेशन

Sabhar : dainikbhaskar.com मिशिगन यूनिवर्सिटी के एक्सपर्ट्स की रिसर्च में सामने आए फास्ट फूड छोड़ने के नतीजे जंक फूड से तौबा करने पर कई दिन तक रह सकती है थकान न्यूयॉर्क. जंक फूड छोड़ने का असर ड्रग्स छोड़ने जितना मुश्किल हो सकता है। मिशिगन यूनिवर्सिटी की रिसर्च में यह बात सामने आई। इसमें कहा गया कि […]

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शुगर (मधुमेह ) क्या है?

Diebetes / शुगर सच.. जानिये.! लूट मचाने के लिए दवा कंपनियाँ किस हद तक गिर सकती आप अनुमान भी नहीं लगा सकते.. अभी कुछ समय पूर्व स्पेन मे शुगर की दवा बेचने वाली बड़ी-बड़ी कंपनियो की एक बैठक हुई है ,दवाओ की बिक्री बढ़ाने के लिए एक सुझाव दिया गया है कि अगर शरीर मे […]

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अपने किचन को हेल्दी रखें

तुमने किचन में मटकी रखी हुई है, इस जमाने में कौन मटकी का पानी पीता है ? भारती हंसते हुए बोली। हम पीते हैं, हमारे बच्चे पीते हैं । फिर ये तो हेल्दी होता है, तुम्हें पता है मटकी का पानी पीने से कफ नहीं बनता, एसिडिटी नहीं होती। मीता ने भारती को समझाते हुए […]

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